Text
I Hate Diet
Seperti judulnya, buku ini mayoritas membahas mengenai diet, tetapi bukan dalam konteks diet yang kebanyakan orang pikir yaitu membatasi makan sehingga merasa menderita. Diet yang di bahas di buku ini lebih kepada diet sebagai suatu pola makan sehat yang menutrisi tubuh bukan menyiksanya. Pembahasan mengenai olahraga didalam buku ini tidak terlalu banyak, hanya sebagian kecil saja.
Tidak tersedia versi lain